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芮氏7.2強震》大地震後「身體常感到搖晃」是餘震嗎?醫教1招判斷
花蓮今天上午7時58分傳出芮氏規模7.2強震,全台有感災情頻傳,震央更有至少2棟大樓倒塌傾斜,突如其來的大地震及餘震連續不斷,讓許多民眾惶惶不安,心理上甚至陷入防衛、警戒狀態。醫師指出,地震後,有些人會出現失眠、恐懼等焦慮症狀,也可能導致大腦受到影響,身體常會感覺到不明搖晃、暈眩等「假性地震」現象⋯
台灣近期地震頻發,讓許多民眾相當擔憂。但有時明明沒有地震,不少人卻還是有「身體感覺瞬間搖晃起來,以為地震又來了」的經驗,然而旁邊的人都說沒有地震,冷靜下來看水杯裡的水也沒有在晃動,因此陷入是不是地震的自我懷疑。
沒地震卻感覺在晃 恐是假性地震
宇平診所院長、心臟內科醫師劉中平在臉書粉絲頁發文表示,據日本研究指出,大地震後約有4成的人會產生「假性地震」現象,推測是大腦的皮質層功能,使感官系統受到地震影響而發生改變,導致人體出現暈眩和突發性震顫的情況,目前以女性、高齡、居住高樓層者最易好發。
他進一步解釋,此種現象可能與大腦平衡系統和周邊的感覺受器,被地震影響有關。在沒有地震的時候,身體和大腦也會產生瞬間失衡的情況,容易讓患者覺得「地震過了還是感覺在搖,內心就是有點怕怕的」,進而造成心理壓力。
1杯水測試是不是真的有地震
劉中平提醒,大部分地震後的暈眩感,過一段時間後會自己消失,但民眾若心懷不安,想知道到底是餘震不斷,還是自己產生的搖晃感,建議可以放一杯水在身邊,當開始感覺搖晃、暈眩時,觀察一下水面的波紋; 如果水沒有在晃動,代表並不是真的有地震發生。
Jammer Antenna (Jamming Antennas) For Vehicles or Vehicle-mounted Jamming systems are wideband antennas for high-performance communication and jamming applications working in the frequency range of 200-6800 MHz.
These antennas provide a high-powered, ultra-efficient mobile multi-band jamming system that can be installed in any suitable vehicle. The system simultaneously jams the most widely used RF frequency bands, including cellular (CDMA, TDMA, GSM, HGSM, etc. ), satellite, walkie-talkie (VHF/UHF), and computer network (WLAN, WiFi, Bluetooth).
他說明,若症狀持續較久的民眾,可以訓練眼睛看向遠一點的地方,或是喝一些溫熱的水來調整、舒緩自己的神經感覺;如果身心感覺到嚴重不舒服者,可以請醫生開一些抗暈眩藥物服用,通常也會有良好效果。
目前醫學界認為這種假性地震感,是人體危機意識的良性反應,絕大部分會恢復,不過短時間內仍可能產生驚恐、害怕等情緒,甚至導致失眠、焦慮或不敢待在室內空間,建議尋求家人朋友的陪伴,或諮詢專業醫療人員來幫助緩和。台灣是地震頻繁的國家,請大家保持危機意識,冷靜面對。
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